小池義孝

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   『見るだけで身体が変わる魔法のイラスト』小池義孝 著

   関節の動きを支える骨と筋肉はどこにあって、どう動くか。これを正しく意識するだけで、こりや疲労が改善され、運動能力がアップする。治療院を営む著者は、大勢の人を見るうちに「筋肉の柔軟性を保つ重要性について実感したという。『見るだけで身体…

   • 2018/3/30
   • 新刊紹介